Home » Body Mind Release » Praten helpt niet, doen wel!

Praten helpt niet, doen wel!

door | 20 sep, 2019 | Body Mind Release

Wanneer ga je naar de dokter? Laatst was er op het nieuws dat steeds meer en steeds vaker jonge mensen in meer of mindere mate naar de huisarts stappen om doorverwezen te worden naar een psycholoog. Men heeft geen tijd voor sombere gedachten. Op social media zie je bijna alleen maar positieve dingen. Ben jij dan de enige die met sombere gedachten rondloopt? Wat denk je zelf!

We spiegelen ons allemaal aan anderen. Dat maakt ons afhankelijk. Zowel positief als negatief. Gedurende ons leven pakken we steeds meer ballast op. En als het er dan uitkomt willen we er snel vanaf. Een traject bij een psycholoog duurt vaak lang. Iedere keer wordt het gevoel tijdens het gesprek bevestigd. Maar: als je van praten over problemen beter werd had niemand meer sombere gedachten!

PRATEN HELPT NIET!

DOEN WEL!

Problemen pak je aan: laat je los. En dat kan! IN ZES tot ACHT WEKEN kan ik jou middels Body Mind Release helpen je beperkingen die jouw levensvreugde belemmeren los te laten. Met handvatten en oefeningen leer je negatieve gevoelens los te laten en daar positieve gevoelens voor in de plaats te zetten. Dus geen maanden pappen en nathouden maar aan de slag. Je wilt immers snel van je klachten af.

Hoe? Neem vrijblijvend contact met me op en we gaan samen aan de slag!

Investeer minder dan twee maanden aan jezelf en groei. Zelfs verder dan je zelf dacht dat je kon.

Over mij

Blogs. Ik schrijf ze om voor jou herkenning te creëren. Schrijven helpt mij voor mezelf om gedachten op een rijtje te zetten. Teruglezen geeft mij vaak nieuwe inzichten. Daarom zet ik het als gecertificeerd e-coach ook in bij sommige trajecten. Een dagboek dat terug praat.

Gerelateerde artikelen

De helende kracht van Kintsugi: Een hartverwarmend geschenk

De helende kracht van Kintsugi: Een hartverwarmend geschenk

De Schoonheid van Barsten
In het leven ervaren we allemaal momenten van breuk en verdriet. Het kunnen verlies, pijn of uitdagingen zijn die ons hart doorbreken. Maar wat als we deze breuken niet als zwakte beschouwen, maar als een kans voor groei? Dat is precies waar Kintsugi over gaat.
Wanneer aardewerk wordt gebroken en hersteld met goud, worden de barsten niet verborgen. In plaats daarvan worden ze benadrukt en gevierd als een deel van jouw geschiedenis. Het resultaat is vaak een nog mooier en unieker kunstwerk dan voorheen. De ervaringen van breuk en herstel zal je sterker maken en jouw hart een unieke schoonheid geven.

lees verder
10 Manieren om je angst te beteugelen

10 Manieren om je angst te beteugelen

Of het nu faalangst, succesangst of zelfs angst voor angst is. We hebben allemaal wel eens last van angst en het kan een echt struikelblok zijn dat je ervan weerhoudt om echt vrij te leven. Wist je dat je angst in bedwang kunt houden? Er zijn verschillende manieren om angst te overwinnen
Hier zijn mijn tien tips.

lees verder
Gekwetst stuk

Gekwetst stuk

Wanneer was jij voor het laatst onbevangen blij? En mogelijk nog belangrijker: wat is er met je gebeurd dat je niet meer echt blij kan zijn? Mij is het ook overkomen. Ik was mijn onbevangenheid ergens kwijt geraakt. Lees er alles over in mijn blog.

lees verder

0 Reacties

Verzend een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Dany Williams

Dany Williams

Typically replies within an hour

I will be back soon

Dany Williams
Hey there 👋
It’s your friend Dany Williams. How can I help you?
Whatsapp
Tweet
Share
Share
Pin