Voer jij een continue strijd met jouw emotionele balans?

Voel jij nog bijna dagelijks de pijn van (oud) trauma? Zorgt het ervoor dat je gevangen zit in je eigen gevoelens en overtuigingen. Dan ben je bij mij aan het juiste adres. Hier begint jouw reis naar herstel. Samen gaan op zoek naar de oorsprong van jouw klachten en vinden we een unieke, op maat gemaakte benadering voor jouw herstel. Bij mij geen standaard behandelplan. Ik geloof in aanpak van het geheel in plaats van de symptomen. Jij verdient niets minder dan een aanpak die jouw specifieke behoeften erkent.
Ja ik wil!Laat zien!

Heb jij al het gratis ZORG GOED VOOR JEZELF WERKBOEK?

Dit waardevolle werkboek geeft je handvatten om met jezelf aan de slag te gaan. Voor jou is het gratis dus waar wacht je op?

 Trauma en de impact op je leven:

Het leven kent uitdagende momenten, zowel groot als klein, die ons innerlijke evenwicht kunnen verstoren. Tijd heelt vaak wonden, maar soms blijven de littekens dieper zitten, en dat noemen we trauma.

Jij bent op deze site dus hebt de last van trauma gevoeld. Die onzichtbare, loodzware rugzak die je elke dag met je meedraagt. Misschien is het een herinnering aan een schokkende gebeurtenis, een langdurige stressvolle periode, een jeugdervaring die je nooit volledig hebt verwerkt of misschien besef je niet eens dat je leed door trauma wordt veroorzaakt. 

Het is tijd om die last te verlichten. Om de innerlijke rust en balans te herontdekken die trauma je heeft ontnomen. Ik weet dat geen twee traumaverhalen hetzelfde zijn. Daarom bied ik maatwerk, specifiek afgestemd op jouw behoeften. Ik heb de weg door trauma bewandeld en heb anderen geholpen om hetzelfde te doen. Met toewijding en begrip bied ik een veilige haven voor jouw herstel.

Dus, als je die last wilt verlichten, als je verlangt naar herstel en een leven in evenwicht, dan is dit het moment om actie te ondernemen. Ontdek hoe we samen jouw reis naar herstel kunnen beginnen. Je staat er niet alleen voor.

 

Trauma is een meester in vermomming

Trauma kan zich manifesteren op talloze manieren: concentratieproblemen, uitputting, prikkelbaarheid, en zelfs fysieke ziekten. Het duwt je lichaam in de overlevingsmodus, waardoor stresshormonen razen en je lichaam constant in een staat van paraatheid lijkt te verkeren. Hartslag, ademhaling, bloeddruk – alles schiet omhoog, en je voelt je opgejaagd, zelfs zonder duidelijke reden.

Soms overvallen nachtmerries en flashbacks je, waardoor angst en stress je leven overnemen. Je vermijdt situaties en gedachten om met die heftige emoties om te gaan.

Herken jij één of meerdere symptomen? Dan zit je goed bij mij. 

Ik ben er om je te begeleiden bij het verwerken van deze gebeurtenissen, niet door ze eindeloos te herhalen, maar door samen doelgericht te werken aan verwerking en nieuwe paden te creëren in je herinneringen.

Herstel is mogelijk, en mijn doel is de kracht van het trauma te overwinnen en je leven weer in balans te brengen.

 

 

Wil je je ballast nu eindelijk achter je laten?

Nu je de stap hebt gezet om hulp te zoeken, begrijp ik dat je niet wilt wachten.

Bij mij kun je doorgaans binnen een week terecht, zelfs buiten de reguliere kantooruren.

Samen gaan we op zoek om de wortels van jouw klachten te begrijpen. Als beloning voor je moed mag je jouw verhaal tijdens ons kennismakingsgesprek gratis en vrijblijvend delen, comfortabel vanuit je eigen vertrouwde omgeving. We kunnen spreken via telefoon, videochat of in mijn praktijk. Zodra we duidelijk hebben wat jouw trauma is, zullen we doelgericht aan de slag gaan om snel de regie over je leven terug te nemen en evenwicht te herstellen. Je kunt weer vooruit!

Kortom: we gaan na het eerste gesprek niet praten maar doen!

Mentale groei door niet te praten maar te doen

Als pillen, praten en klagen je niet verder geholpen heeft.

Zoals gezegd is het traject niet gericht op het leren omgaan met of praten over wat er gebeurd is. Niet voor niets zeg ik: NIET PRATEN MAAR DOEN!
We gaan gericht aan de slag om de negatieve gevoelens die je gekoppeld hebt wat jou overkomen is echt los te laten. Het resultaat is dat je, je het trauma nog wel herinnert maar dan zonder negatieve lading. Door de doelgerichte aanpak boek je sneller en duurzaam resultaat. Iets wat door veel cliënten als verbluffend en bevrijdend ervaren wordt.

Ik snap jouw reis door trauma

Trauma, dat is een woord waar niemand graag mee te maken krijgt. Toch ben ook ik erdoorheen gegaan, net als vele anderen. Zoals ieder van ons, heb ik mijn eigen uitdagingen moeten overwinnen en gebeurtenissen moeten verwerken. Mijn fascinatie voor de menselijke psyche en mijn verlangen om te begrijpen hoe we met deze uitdagingen kunnen omgaan, heeft me geleid naar een pad als traumaconsulent.

In de loop der jaren heb ik mezelf ontwikkeld tot iemand die anderen begeleidt wanneer ze vastlopen in het leven, om welke reden dan ook. Naast mijn eigen praktijk ben ik verbonden aan diverse organisaties waar ik mensen begeleid terug naar werk of uitval probeer te voorkomen. Ik geloof in vooruitgang, maar ik begrijp ook dat soms stilstaan nodig is om je koers opnieuw te bepalen. Daarna reik ik je graag de instrumenten aan om verder te gaan, om op een andere manier naar het leven te kijken. Dit is wat ik je graag wil bieden.

Katja Vledder jouw traumacoach

Ervaringen van mijn klanten

Ik wilde die baan zo graag! Maar ik durfde niet, nooit. Tot ik bij Katja terecht kwam. Wat bleek? In mijn tienerjaren werd ik door één leraar steeds belachelijk gemaakt. Ik had het diep weggestopt maar het hield mij tegen om dat te bereiken wat ik wilde. Succesvol zijn. Met Katja ben ik de weg ingeslagen en nu… Heb ik glansrijk mijn vervolgstudie afgerond, heb ik de baan van mijn dromen en leef ik! Wanneer ik heel af en toe in een moeilijke situatie kom, app ik even met Katja en dan kan ik weer door.

Julia

Manager organisatie

Ik kon mij slecht binden. In mijn relatie, maar ook aan mijn kinderen. Al bij het eerste gesprek legde Katja de vinger op de zere plek. Ik was jong en onverwacht mijn vader verloren. Het zorgde ervoor dat ik me niet meer bond. Aan niemand.

Het ging met vallen en opstaan maar langzaamaan durfde ik mezelf open te stellen. De band met mijn kinderen is hersteld en ik ben een trotse opa.

Peter

Ik ben als Natuurgeneeskundig Therapeut aangesloten bij Belangen Associatie Therapeut en Consument (BATC) 

Vijf natuurgerichte principes

De vijf natuurgerichte principes (energie, prikkeloverdracht, drainage, voeding en geestelijk welzijn) zorgen ervoor dat een therapeut zijn cliënt op een holistische wijze benadert. De diagnose en behandelmethode worden pas vastgesteld als ieder van deze vijf principes zijn doorlopen. Hierbij wordt er vanuit gegaan dat energie de basis is voor het functioneren van het menselijk lichaam. Zonder energie, kunnen de overige vier principes niet  functioneren. Voor alle principes geldt een duidelijke prioriteitsrangschikking; een principe kan niet functioneren indien de werking van het voorgaande principe niet optimaal is. Omdat ik ervan overtuigd ben dat het één niet zonder het ander kan functioneren, werk ik volgens deze principes en kijk ik op een holistische manier naar jou en jouw klachten. 

Voor jou van mij, als aanmoediging dat je de eerste stap zet. Een gratis sessie.

Bel of stuur een appje. Ik bel altijd binnen 24 uur terug. Ook in het weekend.

We gaan zorgvuldig met jouw gegevens om, zoals vermeld in ons privacybeleid.