Bos Trauma Coaching
Waarom ik doe wat ik doe
Mijn levensverhaal zou zomaar het jouwe kunnen zijn.
Mijn verhaal
Ik snap hoe verlies en ingrijpende gebeurtenissen je leven kunnen veranderen
Verlies is iets waar niemand om vraagt, maar waar bijna iedereen vroeg of laat mee te maken krijgt.
Soms gaat het om het overlijden van iemand die je dierbaar is. Soms om een relatie die eindigt, een gezondheid die verandert, werk dat wegvalt of een toekomstbeeld dat anders loopt dan je had gehoopt. Ook trauma en ingrijpende gebeurtenissen kunnen ervoor zorgen dat je het gevoel krijgt dat je de regie over je leven tijdelijk kwijt bent.
Ik weet hoe ontwrichtend zulke gebeurtenissen kunnen zijn. Zoals ieder mens heb ook ik mijn eigen verliezen en uitdagingen gekend. Juist die ervaringen hebben mijn belangstelling voor de menselijke psyche verdiept en mijn verlangen versterkt om te begrijpen waarom sommige gebeurtenissen zo’n grote impact kunnen hebben.
Die zoektocht bracht mij bij rouw- en verliesbegeleiding, traumabegeleiding en Body Mind Release.
Mijn verhaal heeft mij gebracht waar ik nu sta. Maar zodra jij bij mij binnenstapt, gaat het niet meer over mij. Dan gaat het over jou. Over wat jij hebt meegemaakt, wat jou bezighoudt en welke stap jou kan helpen om weer een nieuw evenwicht te vinden.
Warm, nuchter en praktisch
In de loop der jaren heb ik mij ontwikkeld tot iemand die rust en overzicht kan brengen wanneer het leven van binnen en van buiten chaotisch voelt.
In mijn werk ontmoet ik mensen die lange tijd hebben geprobeerd alles alleen te dragen.
Mensen die zichzelf onderweg een beetje zijn kwijtgeraakt.
Mensen die verlangen naar rust, overzicht en weer vertrouwen in zichzelf.
Mijn werkwijze is warm, betrokken en tegelijkertijd praktisch. Er is ruimte voor jouw verhaal en voor alles wat je voelt, maar we kijken ook samen naar wat jou helpt om weer beweging te ervaren.
Soms betekent dat eerst stilstaan en erkennen wat er is gebeurd. Soms betekent het oude patronen loslaten. En soms is één helder inzicht al genoeg om weer richting te zien.
Je hoeft het niet alleen te doen
Ik geloof niet in snelle oplossingen of standaardroutes. Ieder mens en ieder verlies is uniek.
Wel geloof ik dat er altijd een volgende stap mogelijk is, hoe klein die soms ook lijkt.
Als jij voelt dat het tijd is om niet langer alleen rond te lopen met wat je draagt, dan loop ik graag een stukje met je mee.
Klaar om de regie terug te nemen?
Neem vrijblijvend contact op en ontdek hoe ik je kan helpen om weer met vertrouwen naar de toekomst te kijken.
Mijn basis
Medische basiskennis
HBO Coaching en Counseling
Body Mind Release Therapeut
Gespecialiseerd in rouw, trauma en levend verlies
Aangesloten bij BATC. Regelmatige bij- en nascholing
Ervaringen van anderen
Ik dacht dat ik me aanstelde omdat een bedrijfsongeval me zo raakte.
"Tijdens de sessies begreep ik eindelijk waarom mijn lichaam zo heftig reageerde. Het raakte oude pijn van de dood van mijn broertje, die ik op jonge leeftijd kwijt ben geraakt door een ongeval: een brand.”
Peter
Ik hoef de wereld niet te dragen
Ik had al veel behandelaars gezien toen ik uiteindelijk bij "Katja terecht kwam. Ze nam rustig de tijd voor me. Ik voelde me veilig en al snel kwam alles eruit.
In mijn negatieve energie trok ik ook alle ellende van anderen mij aan. En dat bleef ook bij me. Altijd. Mijn rugzak was een big-bag geworden. Hij puilde uit. Er kon echt niets meer bij.
Katja heeft me geduldig de BMR-methode uitgelegd. Ik ben er thuis mee aan de slag gegaan. Stap voor stap werd mijn leven lichter. De last van anderen laat ik nu daar waar ze horen. Bij die ander.
Ja, ik wil een ander nog wel helpen maar pieker niet meer voor hen. Wat is dat fijn! Wat ik ook fijn vind is dat ze goed bereikbaar is. Even app contact en ik kan weer door. De cijferlijst die we iedere keer samen invullen geeft mij inzicht in mijn vorderingen."
Mieke, 48 jaar
Durf jij de stap te maken en los te laten wat je tegenhoudt ten volle te leven?
Ik loop graag een stukje met je mee.
