Trauma ….. vertel me er (niet) van
Mijn levensverhaal zou zomaar het jouwe kunnen zijn.Mijn verhaal ik vertel het je.
Trauma, een zwaar woord waar ook ik niet van wilde horen. En toch ben ik erdoorheen gegaan. Net als ieder mens heb ik dingen meegemaakt die een plek moesten vinden.
De meest harde klap kreeg ik rond mijn dertigste. Binnen drie maanden verloor ik plotseling een vriendin en mijn vader. Beiden in mijn bijzijn. Zonder waarschuwing en onverwachts.
Door de heftige gevoelens die hierdoor vrij kwamen te negeren en weg te stoppen kwam ik in een neerwaartse spiraal terecht. Maar ik had haast. Moest door. Werk, privé het stond niet stil. Er werd op mij gerekend. Tot mijn lichaam letterlijk ziek werd. Ik kon geen eten meer verdragen en werd zo gedwongen naar de huisarts te gaan. Die was niet verbaasd en stuurde me door. De diagnose: PTSS kwam als een mokerslag. Dàt liet ik mij niet overkomen. Toen al voelde ik niet veel voor oeverloos praten. Ik kwam na overleg bij de toen nog nieuwe behandelmethode EMDR terecht. Dat hielp mij de scherpe kanten van mijn trauma te halen en ik kon relatief snel weer door. Echter bij nieuwe stressvolle gebeurtenissen stak mijn makke zoals ik dat noemde de kop weer op. Mijn zoektocht ging verder. Zo kwam ik terecht bij BMR (Body Mind Release). Daar heb ik geleerd niet op te bergen maar op te ruimen. Weg te gooien. En dat heeft mij geholpen.
De zoektocht heeft ertoe geleid dat ik naast mijn opleidingen voor manager ik meer en meer geïntrigeerd raakte door de menselijke psyche en ik werd nieuwsgierig naar hoe je dingen verwerken kunt.
Hierdoor heb ik mij door de jaren heen ontwikkeld tot trauma consulent. Ik begeleid mensen die door soms ernstige gebeurtenissen vastlopen in hun leven. Denk hierbij aan overlijden door ongeluk of ziekte. Maar ook door een overval, beroving. En wat dacht je van een scheiding? Het laatste jaar komen er ook steeds meer cliënten bij die op hun werk of privé geraakt zijn door Corona. Ongelooflijk hoe dit mensen aan kan grijpen. Ik ervaar het als mooi en zinvol werk.
Het stemt mij dankbaar als ik mensen weer een stukje op weg mag helpen. Dit doe ik naast mijn eigen praktijk. Ik ben van het doorpakken. Stilstaan mag om richting te bepalen. Daarna geef ik je graag handvatten zodat je weer zelf weer aan het roer komt te staan. Een andere manier van in het leven staan. Dat geef ik je graag mee.
Volg mij op Social Media:
HBO coaching en counseling
Deze opleiding heeft mij een mooie basis gegeven om te starten met mijn werk als traumaconsulent. Alle facetten zijn aan bod geweest en hebben mij geholpen richting te vinden in waar mijn hart naar uit ging.
Medische basiskennis
Zonder gedegen medische basiskennis is het denk ik niet mogelijk om een goed therapeut te zijn. Immers lichaam en geest staan nauw met elkaar in verband. Zo was mijn etensstoornis er niet één van mijn lichaam maar van mijn geest.
Body Mind Release therapeut
Deze opleiding was voor mijn een feest van herkenning. Hij nodige mij uit om op onderzoek bij mezelf te gaan. Het gekwetste stuk nam direct mijn roer uit handen maar gedurende de vaart leerde ik zelf weer te sturen.
Ik ben aangesloten bij U-Care
Wil jij geen nummer meer zijn maar dat er gericht naar jou geluisterd wordt?
Als Body Mind Release specialist ben ik aangesloten bij U-Care. U-care verbindt jou met de meest effectieve therapeut gebaseerd op jouw klachtenpatroon. Wanneer jij jouw gratis health call inboekt vul jij jouw klachten vooraf in op de vragenlijst. Tijdens de health call kijkt onze U-care specialist welke therapeut de meeste effectiviteit scoort met jouw klachtenpatroon. En vervolgens geven we jou de mogelijkheid een gratis doorverwijzing te krijgen.
Het gebruik van het platform kost jou dus niets!
Voor meer informatie kun je hier klikken
Hoe klanten mij ervaren
Ik hoef de wereld niet te dragen
Ik had al veel behandelaars gezien toen ik uiteindelijk bij Katja terecht kwam. Ze nam rustig de tijd voor me. Ik voelde me veilig en al snel kwam alles eruit. In mijn negatieve energie trok ik ook alle ellende van anderen mij aan. En dat bleef ook bij me. Altijd. Mijn rugzak was een big-bag geworden. Hij puilde uit. Er kon echt niets meer bij. Katja heeft me geduldig de BMR-methode uitgelegd. Ik ben er thuis mee aan de slag gegaan. Stap voor stap werd mijn leven lichter. De last van anderen laat ik nu daar waar ze horen. Bij die ander. Ja, ik wil een ander nog wel helpen maar pieker niet meer voor hen. Wat is dat fijn! Wat ik ook fijn vind is dat ze goed bereikbaar is. Even app contact en ik kan weer door. De cijferlijst die we iedere keer samen invullen geeft mij inzicht in mijn vorderingen.
Wil jij samen met mij werken aan een oplossing voor jouw probleem?
Maak dan hier jouw gratis afspraak