Trauma ….. vertel me er (niet) van
Mijn levensverhaal zou zomaar het jouwe kunnen zijn.Mijn verhaal ik vertel het je.
Over Mij – Katja Vledder – Bos
Welkom! Mijn naam is Katja Vledder – Bos, en ik begeleid mensen die vastlopen door trauma en verlies. Ik geloof dat herstel begint bij echt gehoord en gezien worden, zonder oordeel en zonder haast.
Mijn verhaal
Soms lijkt een ingrijpende gebeurtenis de oorzaak van een trauma, maar vaak is het slechts de druppel die de emmer doet overlopen. Zo was het ook bij mij.
De gebeurtenissen die uiteindelijk leidden tot mijn PTSS – het plotselinge verlies van een dierbare vriendin en mijn vader, beiden binnen drie maanden tijd – waren slechts de laatste druppels. Daarvoor had ik jarenlang mijn gevoelens genegeerd, mijn pijn weggestopt en mezelf door alles heen geduwd. Alsof ik mezelf op de achtergrond had gezet om maar door te kunnen gaan.
Pas toen mijn wereld in korte tijd volledig instortte, kon ik niet langer weglopen voor wat ik al die tijd had weggestopt. De emmer was vol, en alles kwam tegelijk naar boven.
Aanvankelijk vond ik verlichting in EMDR, een methode die de scherpe randen van mijn trauma verzachtte. Maar echt loslaten, echt weer vrij ademen, leerde ik pas toen ik Body Mind Release ontdekte. Deze methode liet me niet alleen mijn pijn opbergen, maar echt opruimen – ruimte maken voor wie ik werkelijk ben, zonder ballast uit het verleden.
Waarom ik doe wat ik doe
Ik heb zelf ervaren hoe zwaar trauma kan wegen, en hoe diep verdriet je leven kan kleuren. Daarom kies ik voor een aanpak die verder gaat dan praten. Geen eindeloze sessies, maar doelgerichte stappen naar herstel. Geen standaard behandelplan, maar maatwerk, afgestemd op wie jij bent en wat je nodig hebt.
Wat je van mij mag verwachten
Als je bij mij komt, gaan we samen op zoek naar de wortels van jouw klachten. We nemen de tijd om te begrijpen wat je blokkeert, maar verliezen nooit uit het oog dat je verder wilt. Dat je weer wilt leven, in plaats van overleven.
Ik geloof dat iedereen de kracht heeft om te helen – ook jij. Soms heb je alleen iemand nodig die dat samen met jou ziet.
Klaar om de regie terug te nemen?
Neem vrijblijvend contact op en ontdek hoe ik je kan helpen om weer met vertrouwen naar de toekomst te kijken.
Volg mij op Social Media:
HBO coaching en counseling
Deze opleiding heeft mij een mooie basis gegeven om te starten met mijn werk als traumaconsulent. Alle facetten zijn aan bod geweest en hebben mij geholpen richting te vinden in waar mijn hart naar uit ging.
Medische basiskennis
Zonder gedegen medische basiskennis is het denk ik niet mogelijk om een goed therapeut te zijn. Immers lichaam en geest staan nauw met elkaar in verband. Zo was mijn etensstoornis er niet één van mijn lichaam maar van mijn geest.
Body Mind Release therapeut
Met deze opleiding begeleid ik cliënten in een diepgaand proces van zelfonderzoek en zelfherkenning. Het helpt je om gekwetste delen te herkennen en aan te pakken, zodat je weer de regie over je leven kunt nemen. Je krijgt de tools en inzichten om jezelf beter te begrijpen en te sturen, wat leidt tot persoonlijke groei en empowerment.
Ik ben aangesloten bij U-Care
Wil jij geen nummer meer zijn maar dat er gericht naar jou geluisterd wordt?
Als Body Mind Release specialist ben ik aangesloten bij U-Care. U-care verbindt jou met de meest effectieve therapeut gebaseerd op jouw klachtenpatroon. Wanneer jij jouw gratis health call inboekt vul jij jouw klachten vooraf in op de vragenlijst. Tijdens de health call kijkt onze U-care specialist welke therapeut de meeste effectiviteit scoort met jouw klachtenpatroon. En vervolgens geven we jou de mogelijkheid een gratis doorverwijzing te krijgen.
Het gebruik van het platform kost jou dus niets!
Voor meer informatie kun je hier klikken
Hoe klanten mij ervaren
Ik hoef de wereld niet te dragen
Ik had al veel behandelaars gezien toen ik uiteindelijk bij Katja terecht kwam. Ze nam rustig de tijd voor me. Ik voelde me veilig en al snel kwam alles eruit. In mijn negatieve energie trok ik ook alle ellende van anderen mij aan. En dat bleef ook bij me. Altijd. Mijn rugzak was een big-bag geworden. Hij puilde uit. Er kon echt niets meer bij. Katja heeft me geduldig de BMR-methode uitgelegd. Ik ben er thuis mee aan de slag gegaan. Stap voor stap werd mijn leven lichter. De last van anderen laat ik nu daar waar ze horen. Bij die ander. Ja, ik wil een ander nog wel helpen maar pieker niet meer voor hen. Wat is dat fijn! Wat ik ook fijn vind is dat ze goed bereikbaar is. Even app contact en ik kan weer door. De cijferlijst die we iedere keer samen invullen geeft mij inzicht in mijn vorderingen.
Wil jij samen met mij werken aan een oplossing voor jouw probleem?
Maak dan hier jouw gratis afspraak
