Veel mensen hebben er last van.
Depressie komt van alle psychische aandoeningen het meest voor. Het zijn vaker vrouwen dan mannen die eraan lijden. Maar iedereen kan er last van hebben, ongeacht leeftijd, opleiding of etnische afkomst. Zo’n vijf procent van de mensen in Nederland heeft jaarlijks een depressie. Maar het percentage dat ooit in het leven een depressie heeft, ligt vele malen hoger (bijna 19%).
Een depressie gaat soms voorbij, maar meestal niet vanzelf. Ongeveer de helft van de mensen met een depressie herstelt binnen drie maanden. Een ander deel, ongeveer één vijfde, kan er jarenlang last van hebben.
In de herfst laat de natuur los wat niet meer nodig is, zodat er ruimte…
Ontdek waarom je drang naar controle geen koppigheid is, maar een kwetsbaar deel in jou…
Deze blog bespreekt het diepe verdriet dat kan volgen na het verlies van een huisdier.…
Overwinnen van Terughoudendheid: Een Gids naar Groei en Vrijheid Leer hoe je terughoudendheid kunt overwinnen…
In een wereld waarin wetenschap en spiritualiteit soms lijken te botsen, zijn chakra's vaak het…